Podcast Episode 66 – Meditation

Podcast Episode 66 - Meditation
Shownotes: Das Thema Meditation verdient jede Menge Beachtung. Aus diesem Grund spricht Marret Völler-Mallok in dieser Podcast-Folge mit der passionierten Yogalehrerin Michaela Wendt über die positiven Aspekte des Meditierens, warum es uns auch im Alltag hilft, wieder mehr bei uns selbst zu sein und achtsamer mit uns und unseren Mitmenschen umzugehen. Auch über den von ihr geplanten ...

Fleisch essen während der Schwangerschaft – darauf sollten Sie achten

Fleisch essen während der Schwangerschaft - darauf sollten Sie achten
Vielen Dank für den Gastartikel von Jessica Thomas von www.bambiona.de! Und viele neuen Erkenntnisse jetzt beim Lesen :-)   Wer gerne Fleisch isst, muss auch während der Schwangerschaft nicht darauf verzichten. Allerdings sollte es stets gut durchgebraten sein und auch sonst gilt es einiges zu beachten. Infektionsgefahr durch rohes Fleisch Rohes oder nicht ganz durchgegartes ...

Inspiration zum 1. Advent: Vom Beschenken

Inspiration zum 1. Advent: Vom Beschenken
In diesen Tagen überlegen wir alle wieder, was wir unseren Lieben zum Weihnachtsfest schenken können. Wir fordern Wunschlisten ein, lassen uns durch Geschäfte und über Weihnachtsmärkte schieben, scrollen uns durch endlose Online-Shops. Das kostet Zeit, und nicht immer kommen dabei optimale Ergebnisse heraus. Wir alle kennen das: Verlegenheitskäufe, das immer gleiche Paar Socken, Gutscheine, die ...

Podcast Episode 65 – Prana up your life

Podcast Episode 65 - Prana up your life
Shownotes: Jasmin und Josephine von Prana up your life sind zwei bezaubernde junge Damen, die ihre zunächst privat entdeckte Leidenschaft für Ayurveda zum Anlass genommen haben, andere Menschen mit ihrem kombinierten Wissen über Ayurveda, Yoga und Mindfulness zu helfen, wieder mehr zu einem achtsamen und gesunden Umgang mit sich selbst und zu einem Plus an ...

Podcast Episode 64 – PeaceLife

Podcast Episode 64 - PeaceLife
Shownotes: Stefan Kollewe ist Coach und Begründer von PeaceLife. PeaceLife will Menschen dafür begeistern, Erfüllung im eigenen Leben zu finden oder wie der Name sagt mehr Peace ins eigene Leben zu bringen. Marret Vögler-Mallok spricht im Interview mit ihm unter anderem darüber: welche Tools dabei helfen können warum Meditation DAS Tool überhaupt für ihn ist ...
 

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