Gesundheit to go

Gesundheit to go

by Dr. Stefan Polten & Marret Vögler-Mallok

In Folge 146 geht es um das Projekt „Stress lass nach“. Mit Frank Juknewicz spreche ich über unser gemeinsames Projekt „Stress lass nach“. Dabei handelt es sich um eine Seminar-Woche bei der wir uns aus ganz verschiedenen Richtungen den Themen Stress und Resilienz nähern. Der Schwerpunkt dabei liegt auf der Praxis, so dass jeder Teilnehmer […]

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In der 145. Folge geht es um das Thema „Reiki“. Marret Vögler-Mallok spricht mit Tiffany Leuchtmann darüber, wie Reiki uns dabei helfen kann, unsere Selbstheilungskräfte zu fördern und dadurch gleichzeitig energetisiert und entspannt zu sein. Tiffany ist Coach und integriert Reiki gerne  in ihre Arbeit mit Menschen, die sich daran machen möchten, ein glückliches, erfülltes […]

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In der 144. Folge des Podcasts geht es um das Thema „Body Brain Activity“. Marco Schnabl, einer der beiden Begründer von Body Brain Activity (BBA), steht im Interview Rede und Antwort, was sich hinter diesem großartigen System verbirgt. Er gibt zahlreiche Ideen und Tipps mit an die Hand, die in der täglichen Praxis den entscheidenen […]

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In der 143. Folge geht es um das Thema „gesunder Schlaf“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirativ und informativ. Jan klärt uns über die häufigsten Fehler beim Schlafen auf und gibt uns viele sofort anwendbare Tipps und unsere Schafqualität auf ein völlig neues Level zu bringen. Hier nun also Folge 143 […]

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  In der 142. Folge des Gesundheit-to-go-Podcastes geht es um das Thema „Umgang mit der Stille“. Marret Vögler-Mallok spricht mit Kathrin Eichberger über die Learnings, die für sie mit dem unfallbedingten Verlust ihrer Stimme einher gingen. In der Podcast-Folge erfahrt ihr unter anderem was unsere äußere Stimme mit unserer inneren Stimme zu tun hat, was […]

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