Sich selbst Zeit schenken

Sich selbst Zeit schenken
„Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.“ George Orwell Das Wochenende steht vor der Tür und damit bestenfalls 2880 freie Minuten. Wertvolle Zeit, die wir nutzen sollten, um zur Ruhe und wieder bei uns anzukommen. Das Gefühl, es sei nie Zeit für irgendetwas, und die Tage rasten nur ...

Wer bin ich noch?!

Wer bin ich noch?!
„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ Henry Ford Dies ist ein Plädoyer dafür, öfter mal etwas Neues auszuprobieren, weil es das Leben definitiv interessanter macht und weil es uns hilft, als Mensch zu dem zu werden, der wir wirklich sind, von dem wir aber vielleicht bislang noch ...

Letzte Chance dieses Jahr

Letzte Chance dieses Jahr
Wenn Du endlich lernen willst wie Stress Dir nichts mehr anhaben kann, dann möchte ich Dir den Workshop „Stress lass nach!“ empfehlen. Mittlerweile ist dieser Workshop in unserer Praxis in Hamburg nicht mehr wegzudenken. Die vielen positiven Rückmeldungen und die begeisterten Teilnehmer(innen) sprechen für sich :-) Am 25.10.2017 findet er dieses Jahr zum letzten Mal ...

Warum Reisen gut ist für die Persönlichkeitsentwicklung 1

Warum Reisen gut ist für die Persönlichkeitsentwicklung
…I wanna see the world. „Reisen ist ein guter Weg, Geld auszugeben und trotzdem reicher zu werden.“ Wenn eine/r eine Reise tut…egal wohin und für wie lange (Wochenendtrip, Sommerurlaub, Weltreise, Auswanderung usw.), dann kann er oder sie eigentlich nur gewinnen: an Erfahrung, an neuen Eindrücken, an interessanten Begegnungen. Dies setzt natürlich voraus, dass der Erfahrungshorizont ...

Optimieren für Fortgeschrittene

Optimieren für Fortgeschrittene
„Keine Termine und leicht einen sitzen.“ – Es muss ja nicht immer zu Alkohol gegriffen werden, aber worauf uns dieses wunderbare, vielen sicher bekannte Zitat von Harald Juhnke aufmerksam macht: Wir sind oftmals so sehr mit unserem Optimierungswahn beschäftigt, dass dies zu Lasten des einfach mal Lockerlassens und Seins geht. Ein Termin jagt den anderen, und ...
 

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