Begeisterung statt Burnout

Begeisterung statt Burnout
Vor kurzem hörte ich eine Podcast-Episode mit dem Titel „Begeisterung statt Burnout“. Dr. Michael Spitzbart spricht bei seinem Impulsvortrag im Rahmen einer Gedankentanken-Rednernacht soviel interessante Aspekte an, dass ich Dir hier das Video des Vortrags nahelegen möchte. Kurzweilig, spannend und mit vielen Aha-Momenten :-) Viel Spaß beim Anschauen!     Diese Beiträge sollten Dich ebenfalls ...

Supersaft ist jetzt vegan!

Supersaft ist jetzt vegan!
Vor einiger Zeit habe ich die (wie ich finde) wunderbare Nachricht erhalten, dass LaVita (bei mir Supersaft genannt) ab sofort vegan sei. Mich hat dies sehr gefreut, weil ich immer wieder Menschen begegnet sind, die mir sagten: „Ja, ich will auch unbedingt vom Supersaft profitieren, ernähre mich jedoch vegan…!“ Es war sehr schade, dass in ...

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  „Das Leben eines Menschen ist, was seine Gedanken daraus machen!“ Marc Aurel

Podcast Episode 49 – Gesunder Rücken

Podcast Episode 49 - Gesunder Rücken
Shownotes: Die 49. Episode dreht sich rund um das Thema gesunder Rücken. Mein Interviewgast ist die Expertin Kristina Heiland von der Rückenmanufaktur. Sie berichtet über die Ursachen hinter den Rückenschmerzen, geht auf die effektive Herangehensweise bei diesem Thema sowie auf Ernährung und Bewegung ein. Dabei spart sie nicht mit Tipps und Tricks, um direkt loslegen ...

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  „Du solltest Frieden mit dir selbst schließen, denn egal wo du hingehst, dein Schatten und deine ungeliebten Aspekte folgen dir bei jedem Schritt.“ Debby Ford
 

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