Letzte Chance dieses Jahr

Letzte Chance dieses Jahr
Wenn Du endlich lernen willst wie Stress Dir nichts mehr anhaben kann, dann möchte ich Dir den Workshop „Stress lass nach!“ empfehlen. Mittlerweile ist dieser Workshop in unserer Praxis in Hamburg nicht mehr wegzudenken. Die vielen positiven Rückmeldungen und die begeisterten Teilnehmer(innen) sprechen für sich :-) Am 25.10.2017 findet er dieses Jahr zum letzten Mal ...

Atem ist Leben.

Atem ist Leben.
„Einatmend weiß ich, dass ich lebendig bin. Ausatmend weiß ich, dies ist ein wundervoller Moment.“ Atem ist Leben. Wir brauchen die Luft zum Leben. Atem ist gewissermaßen auch ein Spiegel für unseren Gemütszustand. Sind wir gestresst, angespannt oder haben Angst, so atmen wir schnell und flach. Und weil wir schnell und flach atmen, fühlen wir ...

Reflux-Tracker 1

Reflux-Tracker
  Kurzer Gastartikel von Oliver Stäcker: Sodbrennen, Magenbrennen oder im Fachjargon «Reflux» ist eine schmerzhafte Angelegenheit und hängt meistens direkt mit der Ernährung zusammen. Bist du auch von solchen Beschwerden geplagt, kannst du mit der neuen App «Reflux-Tracker» deinen Beschwerde-Verlauf einfach aufzeichnen und später auswerten. Ein wenig Geduld musst du allerdings haben. Denn du solltest ...

Steigt Google wirklich ins Gesundheitswesen ein?

Steigt Google wirklich ins Gesundheitswesen ein?
Heute danke ich Chantal Merz für Ihren wunderbaren Gastartikel und wünsche Dir viel Spaß beim Erkenntnisgewinn! Immer mehr Technologie-Konzerne die futuristische Gadgeds entwickeln, trauen sich auf das Gebiet des Gesundheitswesens. Google ist da wie so oft einen Schritt voraus. Der Suchmaschinengigante will nicht mehr nur darüber definiert werden Gadgets zu erschaffen, sondern will im Gesundheitswesen ...

Podcast Episode 46 – Stress und Resilienz 1

Podcast Episode 46 - Stress und Resilienz
Shownotes: In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz. Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen. Hier nun also Folge 46 zum Thema Stress und Resilienz: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnte Links: Webseite mit den Workshops ...
 

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