von Stefan | Okt 13, 2017 | Allgemein, Praxis, Technik, Termin
Wenn Du endlich lernen willst wie Stress Dir nichts mehr anhaben kann, dann möchte ich Dir den Workshop „Stress lass nach!“ empfehlen. Mittlerweile ist dieser Workshop in unserer Praxis in Hamburg nicht mehr wegzudenken. Die vielen positiven Rückmeldungen...
von Stefan | Sep 29, 2017 | Technik
„Einatmend weiß ich, dass ich lebendig bin. Ausatmend weiß ich, dies ist ein wundervoller Moment.“ Atem ist Leben. Wir brauchen die Luft zum Leben. Atem ist gewissermaßen auch ein Spiegel für unseren Gemütszustand. Sind wir gestresst, angespannt oder haben...
von Stefan | Apr 20, 2017 | Allgemein, Ernährung, Technik
Kurzer Gastartikel von Oliver Stäcker: Sodbrennen, Magenbrennen oder im Fachjargon «Reflux» ist eine schmerzhafte Angelegenheit und hängt meistens direkt mit der Ernährung zusammen. Bist du auch von solchen Beschwerden geplagt, kannst du mit der neuen App...
von Stefan | Dez 16, 2016 | Allgemein, Technik
Heute danke ich Chantal Merz für Ihren wunderbaren Gastartikel und wünsche Dir viel Spaß beim Erkenntnisgewinn! Immer mehr Technologie-Konzerne die futuristische Gadgeds entwickeln, trauen sich auf das Gebiet des Gesundheitswesens. Google ist da wie so oft einen...
von Stefan | Feb 22, 2016 | Allgemein, Bewegung, Ernährung, Technik
Geht es Dir auch so, dass in Deiner Umgebung alle husten und schniefen? Ich höre diese Geräusche zur Zeit fast überall und die Krankenstände in vielen Betrieben sind hoch. Was also tun, um dem Ganzen zu umgehen bzw. wieder fit zu werden? Hier einige Ideen von mir, die...