Zitat

„Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.“ Søren Kierkegaard

Die Glücksverhinderer (Teil 1) 2

Die Glücksverhinderer (Teil 1)
Ein ganz wichtiger Aspekt von Gesundheit ist Glück. Und mit Glück meine ich nicht im Lotto zu gewinnen, sondern im Alltag ein Glücksgefühl zu empfinden. In dieser kleinen Serie, werde ich von Zeit zu Zeit immer wieder einen neuen Glücksverhinderer vorstellen und kurz meine Gedanken dazu aufschreiben. Habe ich meinen Glücksverhinderer identifiziert, kann ich ihm ...

Cortexbalance 2

Heute geht es um die sogenannte Cortex-Technik aus dem Body Talk System. In der heutigen Zeit haben viele Menschen Stress, was wiederum zu vielen Erkrankungen führen kann. Ja, es gibt sogar Stimmen die behaupten, dass fast jede Erkrankung auf Stress begründet ist. Fest steht, dass Stress jede Krankheit verschlimmern und unterhalten kann. Mit der Cortex-Technik ...

Energy Drink 12

Energy Drink
Es gibt ja verschiedene Philosophien, was das Frühstücken betrifft. Sich morgens den Bauch vollschlagen, Frühstück als wichtigste Mahlzeit am Tag oder gar nichts frühstücken. Die Spannbreite ist weit… Mein heutiger Vorschlag zum Frühstück bzw. als komplettes Frühstück: Der Energy Drink. Die Vorteile liegen auf der Hand: Einfach und schnell gemacht, der Magen ist nicht bis ...

Zitat

„Deine Nahrung soll Dein erstes Heilmittel sein.“ Hippokrates
 

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