Podcast Episode 47 – Dehnung

Shownotes:

Die Folge 47 beschäftigt sich mit dem Thema Dehnung.

Ich erzähle darüber, warum Dehnung so wichtig ist und wir uns täglich dehnen sollten. Das ganze natürlich mit Tipps und wertvollen Anregungen.

Hier nun also Folge 47 zum Thema Dehnung:

Podcast: Play in new window | Download

iTunes-Link

Stitcher-Link

In dieser Episode erwähnte Links:

• keine

Möchtest Du ab heute keine Episode mehr verpassen, so abonniere ganz einfach den Podcast auf iTunes. Somit erhältst Du automatisch und kostenlos jede neue Folge auf Dein iPhone, iPad, iPod oder Computer.

Ich benötige jetzt noch Deine Unterstützung!

Falls Dir der Podcast gefallen hat, bitte ich Dich herzlich darum Dir einige Minuten Zeit zu nehmen und eine gute Bewertung bei iTunes abzugeben, im Optimalfall sogar einen schriftlichen Kommentar zur Episode.

Ich danke Dir dafür vielmals, denn so komme ich meinem Ziel, mehr Gesundheit in die Welt zu bringen, ein Stückchen näher, da iTunes bei vielen positiven Bewertungen, den Podcast bewirbt und er in den Ranglisten nach oben kommt und so gut gefunden werden kann. Vielen Dank!

Dieser Beitrag könnte Dir ebenfalls gefallen:

• Dehnung des Brustmuskels
• Musculus psoas – der Muskel der Seele
• Yoga works