Anleitung zur ungesunden Ernährung

Anleitung zur ungesunden Ernährung
Sind Deine Cholesterinwerte auch wieder einmal zu niedrig? Ist Dein BMI etwa nicht im oberen Grenzbereich? Hast du das Gefühl, Deine Ernährung ist zu vitaminreich? Hier ein paar Tipps wie Du dem entgegen wirken kannst: abends nach 18 Uhr möglichst fett-  und kohlenhydratereich essen weniger als 1,5 l am Tag trinken und nach Möglichkeit nur Kaffee, ...

Podcast Episode 54 – Supplimo

Podcast Episode 54 - Supplimo
  Bild von Supplimo Shownotes: Im Interview mit Maximilian Tscharnke erfahre ich, was bei Supplimo so besonders ist. Außerdem natürlich auch wie es überhaupt zu diesem tollen Produkt kam. Max gibt viele Tipps und plaudert aus dem Nähkästchen, was gute Ernährung angeht. Hier nun also Folge 54 zum Thema Supplimo: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode ...

Vegetarier gegen Fleischesser 1

Vegetarier gegen Fleischesser
Von vielen Interessierten wurde dieser Fernsehbericht im ZDF schon lange erwartet. Der erste Sendetermin wurde damals gestrichen und im Internet kursierten schon Gerüchte, bestimmt Lobbyisten hätten dafür gesorgt, dass dieser Film niemals im ZDF gesendet werden würde. Zum Glück war es nun vorletzte Woche (am 10.06.2014) soweit und jeder konnte den 4 Wochen langen Wettbewerb zwischen Vegetariern und ...

Bin ich sauer genug? 2

Bin ich sauer genug?
Schon seit mindestens 1940 beschäftigen sich Forscher mit der Hypochlorhydrie (der verminderten Produktion von Magensäure) und den Zusammenhängen mit verschiedenen Erkrankungen. Ein Mangel an Magensäure tritt dadurch ein, dass entweder die sogenannten Belegzellen in der Magenschleimhaut zu wenig Magensäure bilden oder andererseits die Magensäure chemisch neutralisiert oder in ihrer Entstehung geblockt wird. Ist die Menge ...

Die China-Studie 2

Die China-Studie
Seit der China-Studie wissen wir, dass die beste Gesundheitsvorsorge (ernährungstechnisch gesehen) ein verringerter Verzehr von tierischem Eiweiß sowie mehr Vital- und Ballaststoffe sind. Die China-Studie wurde von dem amerikanischen Wissenschaftler Prof. Dr. T. Colin Campbell geleitet und veröffentlicht. Zu Beginn hat er in Laborversuchen und im Verlauf durch sehr umfangreiche Untersuchungen in der Bevölkerung Chinas (daher ...
 

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