Das kannst du für deine Darmgesundheit tun

Das kannst du für deine Darmgesundheit tun
Heute erzählt Justine von www.vital-fit-und-gesund.de in einem Gastartikel ein wenig über den Darm, die Darmflora und wie diese mit unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammenhängen. Wenn man abends zusammen am Tisch sitzt, ist der Darm sicher nicht das Thema Nummer 1, doch von uns unbemerkt arbeitet dieser Tag und Nacht daran, dass wir uns körperlich ...

Anleitung zur ungesunden Ernährung 1

Anleitung zur ungesunden Ernährung
Sind Deine Cholesterinwerte auch wieder einmal zu niedrig? Ist Dein BMI etwa nicht im oberen Grenzbereich? Hast du das Gefühl, Deine Ernährung ist zu vitaminreich? Hier ein paar Tipps wie Du dem entgegen wirken kannst: abends nach 18 Uhr möglichst fett-  und kohlenhydratereich essen weniger als 1,5 l am Tag trinken und nach Möglichkeit nur Kaffee, ...

Haarausfall? – Die richtigen Hausmittel dagegen 1

Haarausfall? - Die richtigen Hausmittel dagegen
Heute danke ich Chris von Was tun gegen Haarausfall für seinen Gastartikel und wünsche Dir viel Spaß und viele Erkenntnisgewinne beim Lesen! Haarausfall trifft grundsätzlich jede Altersgruppe und jedes Geschlecht, aber natürlich sind vor allem Männer im späteren Alter betroffen. Bis zu 70% der Männer verlieren dann ihr Haupthaar teilweise oder sogar komplett. Das wird ...

Ein unwiderstehliches Angebot für Deine Gesundheit 1

Ein unwiderstehliches Angebot für Deine Gesundheit
Wie Du als Leser/in dieses Blogs ja schon weisst, bin ich ein begeisterter Supersaft-Trinker. Gerade in den letzten Wochen habe ich es wieder gesehen: Unglaublich viele meiner Kollegen sind krank und hüten das Bett und ich darf mich bester Gesundheit erfreuen :-) Ich kenne es von früher nur zu gut, dass ich auch häufig krank ...

Podcast Episode 55 – Süßlupine

Podcast Episode 55 - Süßlupine
Shownotes: Der Experte schlecht hin zum Thema Süßlupine im deutschsprachigem Raum ist Christian Wenzel. Er steht mir Rede und Antwort, gibt viel Ideen, Hinweise und sein Wissen zur Süßlupine preis. Christian Wenzel (im August 1981 geboren) ist der deutsche Personal Branding Experte & Consultant für die vegane Branche, amazon Best-Selling Autor, Speaker und Freeletics Athlet. ...
 

Folge uns auf Facebook & Google+

Folge uns jetzt auf Deinen beliebtesten sozialen Netzwerken und erhalte immer die neuesten Infos rund ums Thema Gesundheit!

Folge uns auf Google Plus:
Folge uns auf Facebook: