Was sind eigentlich Faszien?

Was sind eigentlich Faszien?
Faszien sind das Bindegewebe unseres Körpers. Sie verbinden alles miteinander und geben unserem Körper seine Gestalt. Sie umhüllen und/oder durchziehen Muskeln, Knochen, Gelenke, Organe, Gefäße, das Gehirn und das Rückenmark. Daher kann man jeden beliebigen Punkt im Körper über Faszien mit jedem beliebigen anderen Punkt verbinden. Die Faszien bestehen aus zwei verschiedenen Hauptanteilen. Zum einen sind ...

Podcast Episode 52 – Tag der offenen Tür

Podcast Episode 52 - Tag der offenen Tür
Shownotes: Die Folge 52 dreht sich um das Thema Tag der offenen Tür. Du erfährst, was Dich am 17.09.2016 erwartet. Hier nun also Folge 52 zum Thema Tag der offenen Tür: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnte Links: Blogartikel zum Tag der offenen Tür Möchtest Du ab heute keine Episode mehr verpassen, so abonniere ganz einfach den Podcast ...

Podcast Episode 43 – Faszien-Fitness 2

Podcast Episode 43 - Faszien-Fitness
Shownotes: In der 43. Folge dreht sich alles um das Thema Faszien-Fitness. Die Faszien-Fitness-Expertin Josephine „Josi“ Külz erzählt mir im Interview warum das Thema Faszien so interessant ist und wie wir unsere Faszien auf Vordermann bringen. Sie gibt viele Tipps, Erfahrungen aus der Praxis und Ideen weiter, die sofort und nahezu überall umsetzbar sind. Hier ...

Podcast Episode 36 – Faszien-Yoga 4

Podcast Episode 36 - Faszien-Yoga
Shownotes: In der 36. Folge spreche ich über Faszien-Yoga. Unter den verschiedenen Yoga-Stilen ist Faszien-Yoga wohl einer der unbekanntesten. Dennoch ist Faszien-Yoga sehr interessant und ich habe die große Freude darüber mit einer der deutschsprachigen Expertinnen schlechthin zu sprechen, der wundervollen Janna Scharfenberg. Sie steht in diesem Interview Rede und Antwort und gibt einen sehr ...
 

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