Schlagwort: Mindfulness

  In Episode 89 geht es um das Thema „Mindful Running“. Hanna Tempelhagen, Gründerin und Geschäftsführerin von The Mindful Spaces in Hamburg, ist Läuferin aus Leidenschaft, zudem MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction, achtsamkeitbasierte Stressreduktion) und ausgebildete Meditationslehrerin (verschiedene Formen, u.a. auch Aktive Meditation). Im Mindful Running führt sie ihre beiden Leidenschaften zusammen – eine spannende und […]

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  Die Folge 83 dreht sich um das Thema „Sprache, Selbständigkeit und systemische Beratung“. Julia Bamberg, die ihren Master in mündlicher Kommunikation gemacht hat und über Umwege zur Organisationsberatung gekommen ist, berichtet in diesem Podcast-Interview vom Sprung in ihre Selbstständigkeit als systemischer und Mindful living Coach. Im Interview spricht sie mit Marret Vögler-Mallok außerdem darüber welche […]

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Shownotes: Jasmin und Josephine von Prana up your life sind zwei bezaubernde junge Damen, die ihre zunächst privat entdeckte Leidenschaft für Ayurveda zum Anlass genommen haben, andere Menschen mit ihrem kombinierten Wissen über Ayurveda, Yoga und Mindfulness zu helfen, wieder mehr zu einem achtsamen und gesunden Umgang mit sich selbst und zu einem Plus an […]

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