Schlagwort: Nährstoffe

Ich wünsche Dir heute viel Spaß und neue Erkenntnisse beim Lesen des Gastbeitrags von Stephan Klemm: Unsere Sinnesorgane verbinden uns mit unserer Umwelt. Sie nehmen die Reize über unterschiedlichste neuro-physikalische Rezeptoren auf und leiten diese Informationen meist direkt an unser Gehirn weiter. Ohne diese Sinnensorgane wäre das Leben unmöglich. Du wärst unfähig zu lernen, am […]

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In letzter Zeit hat sich das Wort „Superfood“ immer mehr verbreitet. Es gibt mittlerweile sogar schon entsprechende Bücher zum Thema. Moringa oleifera gehört genau in diese Superfoods-Kategorie. Ich habe es vor einiger Zeit für mich entdeckt und möchte hier kurz darüber berichten. Botanisch gesehen gehört Moringa oleifera zu den Bennussgewächsen und die häufigsten Synonyme sind […]

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Die Sonne lacht und die Pfunde auf den Hüften ebenfalls… Viele Menschen versuchen zu Beginn und mit dem Überstehen der Feiertage (endlich) ihr Wunschfigur zu erreichen. Ach ja, und die Fastenzeit beginnt ja auch bald. Da passt dieses Vorhaben ja gleich doppelt so gut! Obwohl die Zeitungen voll sind mit Diäten (zumindest bestimmte), ist die […]

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