Für ein stressfreies Jahr 2017

Für ein stressfreies Jahr 2017
Im Januar geht es endlich wieder los: Mein beliebter Workshop „Stress lass nach!“ findet am 18.01.2017 zum ersten Mal dieses Jahr statt und ist die beste Gelegenheit gleich zu Beginn Deines Jahres einen Meilenstein zu setzen und Dir etwas anzueignen, was Dich gesundheitlich stark voran bringen wird. Schau Dir den Flyer hier an und melde ...

Podcast Episode 46 – Stress und Resilienz 1

Podcast Episode 46 - Stress und Resilienz
Shownotes: In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz. Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen. Hier nun also Folge 46 zum Thema Stress und Resilienz: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnte Links: Webseite mit den Workshops ...

Stress lass nach!

Stress lass nach!
Wenn Du (wie so viele) Stress in Deinem Leben hast, dann ist dies hier genau das Richtige für Dich! Alle Teilnehmer bisher waren begeistert und so möchte ich es Dir auch ans Herz legen (bevor der Stress in Deinem Leben negative folgen hat): „Stress lass nach!“ – Einführung in die Herzintelligenz® Inhalte: schnell, einfach und ...

Stefan im VIP-Talk mit Bonny

Stefan im VIP-Talk mit Bonny
  Letzte Woche war ich nach Düsseldorf zum VIP-Talk mit Bonny bei „Bonny`s Couch your Life“ für „Planetlifetoday“ (eine Idee, von der Du in Zukunft noch viel hören wirst) eingeladen. Es ging dabei um das wichtige Thema Resilienz (bekanntermaßen ja eines meiner Lieblingsthemen). Hier nun das Interview im Video :-) Vielen Dank für das tolle Ergebnis ...

Zitat

Zitat
  „Die größte Überraschung an der Resilienz ist das Gewöhnliche. Die Fähigkeit zu denken, zu lachen, zu hoffen, zu handeln, um Hilfe zu bitten, sie anzunehmen und dem Leben einen Sinn zu geben. Nur leider ist das Gewöhnliche eben oft nicht einfach.“ Prof. Dr. Ann Masten
 

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