Podcast Episode 49 – Gesunder Rücken

Podcast Episode 49 - Gesunder Rücken
Shownotes: Die 49. Episode dreht sich rund um das Thema gesunder Rücken. Mein Interviewgast ist die Expertin Kristina Heiland von der Rückenmanufaktur. Sie berichtet über die Ursachen hinter den Rückenschmerzen, geht auf die effektive Herangehensweise bei diesem Thema sowie auf Ernährung und Bewegung ein. Dabei spart sie nicht mit Tipps und Tricks, um direkt loslegen ...

Musculus psoas – der Muskel der Seele 3

Musculus psoas - der Muskel der Seele
Wenn Du noch nie etwas von diesem Muskel gehört hast, suche Dir am besten im Internet mal ein Bild heraus oder (wenn Du hast) schaue mal in Deinem Anatomieatlas/-buch nach. Du wirst schnell sehen, dass es sich um einen paarigen Muskel handelt, der von der Brustwirbelsäule bis zum 5. Lendenwirbelkörper beginnt und am oberen Oberschenkelknochen ...

Podcast Episode 2 – Schmerzpunktpressur 2

Podcast Episode 2 - Schmerzpunktpressur
Shownotes: In Folge 2 geht es um die Schmerzpunktpressur bzw. Osteopressur. Du erfährst etwas über die Theorie, die hinter der Schmerztherapie steckt sowie darüber wie sie in der Praxis funktioniert. Die Schmerzpunktpressur ist im Internet unter vielen verschiedenen Namen zu finden, da es verschiedene Anbieter gibt, die jeweils ihren eigenen Namen für die Schmerztherapie verwenden. ...
 

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