Mittelmeerküche als Mittel gegen Sodbrennen?

Mittelmeerküche als Mittel gegen Sodbrennen?
Heute veröffentlichen wir mit Freude einen Gastartikel von Thomas Werner zum Thema „Mittelmeerküche als Mittel gegen Sodbrennen?“. Wer von Sodbrennen betroffenen ist, der weiß, wie unangenehm der dabei auftretende Schmerz hinter dem Brustbein ist. Der Artikel beschäftigt sich mit dem Einfluss unserer Ernährung auf das Sodbrennen und nimmt dabei speziell die Mittelmeerküche in den Blick. ...

Popeye’s Power – Rezept für einen vitalisierenden Green Smoothie 1

Popeye’s Power – Rezept für einen vitalisierenden Green Smoothie
Zutaten: 2-3 Handvoll (junger) Spinat 2 süß-saure Äpfel (z.B. Elstar) 1 kleine reife Banane 1/4 reife Avocado Saft von 1/2 Zitrone Wasser nach Belieben Zubereitung: Die untere Hälfte eines Standmixers füllt man mit den Früchten und die obere Hälfte mit dem Pflanzengrün (Spinat). Abschließend gießt man das Wasser auf, bis die Früchte unter Wasser stehen. ...

Veganer Smoothie 1

Veganer Smoothie
Heute mal wieder ein Video (mit etwas Hintergrundkulisse -> wird in Zukunft besser werden) :-), in dem ich Dir zeige wie Du schnell und einfach einen veganen Smoothie zubereitest, der beispielsweise ein leckeres Frühstück darstellen kann. Die Zutaten sind im Groben: Cashewkerne (als erstes und alleine mixen), Obst nach Lust und Laune, Moringa-Pulver, Weizengras-Pulver, Hanfsamen, ...

Sparfüchse aufgepasst! 2

Sparfüchse aufgepasst!
Ich habe gerade in der Zeitschrift „Schrot & Korn“ einen Gutscheincode entdeckt: Bestellst Du noch bis Ende des Jahres einen OmniBlend-Hochleistungsmixer unter www.omniblend.de, so bekommst Du mit dem Aktionscode SK1214 ganze 10 Euro Rabatt sowie ein GU-Rezeptbuch und einen Nussmilchbeutel gratis obendrauf (laut Anzeige). Bitte achte immer darauf, dass es sich bei Deinem Mixer-Behälter um ...

Heidis Frühstück 2

Heidis Frühstück
Ich lernte Heidi Bereuther bei meiner Mental-Trainer-Ausbildung kennen und bekam von Ihr neulich eine E-Mail mit Ihrem neuen Projekt „Heidis Frühstück“. Mir gefallen die Videos und deren Inhalt super gut, so dass ich Sie keinem Leser vorenthalten möchte, da Heidi Frühstück mit Gesundheit verbindet… Noch sind die Videos ein Geheimtipp! Und wir sind von Anfang ...
 

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