Letzte Chance dieses Jahr

Letzte Chance dieses Jahr
Wenn Du endlich lernen willst wie Stress Dir nichts mehr anhaben kann, dann möchte ich Dir den Workshop „Stress lass nach!“ empfehlen. Mittlerweile ist dieser Workshop in unserer Praxis in Hamburg nicht mehr wegzudenken. Die vielen positiven Rückmeldungen und die begeisterten Teilnehmer(innen) sprechen für sich :-) Am 25.10.2017 findet er dieses Jahr zum letzten Mal ...

Atem ist Leben.

Atem ist Leben.
„Einatmend weiß ich, dass ich lebendig bin. Ausatmend weiß ich, dies ist ein wundervoller Moment.“ Atem ist Leben. Wir brauchen die Luft zum Leben. Atem ist gewissermaßen auch ein Spiegel für unseren Gemütszustand. Sind wir gestresst, angespannt oder haben Angst, so atmen wir schnell und flach. Und weil wir schnell und flach atmen, fühlen wir ...

Das kannst du für deine Darmgesundheit tun

Das kannst du für deine Darmgesundheit tun
Heute erzählt Justine von www.vital-fit-und-gesund.de in einem Gastartikel ein wenig über den Darm, die Darmflora und wie diese mit unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammenhängen. Wenn man abends zusammen am Tisch sitzt, ist der Darm sicher nicht das Thema Nummer 1, doch von uns unbemerkt arbeitet dieser Tag und Nacht daran, dass wir uns körperlich ...

Stress und Erschöpfung – Wie kann die Osteopathie helfen? 1

Stress und Erschöpfung – Wie kann die Osteopathie helfen?
Stresszustände und Erschöpfung sind alltägliche Symptome, mit denen die Patientinnen und Patienten zu uns in die Praxis kommen. Viele nennen auf Anfrage primär andere Beschwerdebilder. Im Laufe der Anamnese kommt man jedoch häufig dahinter, dass Themen rund um das Thema „Erschöpfung“ eine große Rolle spielen. Unser Körper ist in erster Linie sehr clever und macht nichts ...

Für ein stressfreies Jahr 2017

Für ein stressfreies Jahr 2017
Im Januar geht es endlich wieder los: Mein beliebter Workshop „Stress lass nach!“ findet am 18.01.2017 zum ersten Mal dieses Jahr statt und ist die beste Gelegenheit gleich zu Beginn Deines Jahres einen Meilenstein zu setzen und Dir etwas anzueignen, was Dich gesundheitlich stark voran bringen wird. Schau Dir den Flyer hier an und melde ...
 

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