Gesundheit to go

Gesundheit to go

by Dr. Stefan Polten & Marret Vögler-Mallok

Die 140. Episode trägt den Titel „Online-Coaching und -Therapie“. Ich spreche mit Stin-Niels Musche  in dieser Folge über das brandaktuelle Thema des Online-Coachings bzw. der Online-Therapie. Insbesondere darüber was geht und was nicht, worauf sollte ich achten und wie finde ich meinen ganz persönlichen Online-Coach oder -Therapeuten. Hier nun also Folge 140 zum Thema „Online-Coaching […]

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In der 139. Episode geht es um das Thema „Weiblichkeit und weibliche Sexualität“. In der Folge spricht Stefan mit Julia und Marret über Vitamin FEM, den geneinsamen Podcast und Blog rund um die Themen Liebe, Sex und Weiblichkeit. Unter anderem erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge was für Julia und Marret Weiblichkeit ausmacht wie sich weibliche […]

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Die 138. Episode trägt den Titel „Vegan aus Liebe“. In der Folge spricht Stefan mit Marret und Katinka über das gemeinsame Buchprojekt, das sie im Laufe des letzten Jahres realisiert haben und das im Juli diesen Jahres im GrünerSinn Verlag erscheinen wird. Unter anderem erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge wie es zu dem Buchprojekt gekommen […]

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  Ich möchte Dir gerne ein 10-wöchiges Online-Trainingsprogramm schenken, mit dem Ziel entweder Deine Schmerzen zu reduzieren oder Schmerzen in seiner Entstehung zu verhindern. Sehr wahrscheinlich werde ich es auch nur einmalig so in dieser Form anbieten, weshalb es sich lohnt jetzt dabei zu sein :-) Wenn Du mich schon ein wenig kennst, weißt Du, […]

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In der 137. Episode geht es um das Thema „Breath Work“. Marret spricht mit Svenja Tasler über unser wichtigstes Selbstfürsorge-Tool: unseren Atem. Unter anderem geht es in dem Interview darum wie Svenja Breath Work für sich entdeckt hat, welchen Mehrwert die Atemarbeit für ihr eigenes Leben hat und wie sie diesen im Rahmen von 1:1 […]

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