Gesundheit to go

Gesundheit to go

by Dr. Stefan Polten & Marret Vögler-Mallok

In der 143. Folge geht es um das Thema „gesunder Schlaf“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirativ und informativ. Jan klärt uns über die häufigsten Fehler beim Schlafen auf und gibt uns viele sofort anwendbare Tipps und unsere Schafqualität auf ein völlig neues Level zu bringen. Hier nun also Folge 143 […]

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  In der 142. Folge des Gesundheit-to-go-Podcastes geht es um das Thema „Umgang mit der Stille“. Marret Vögler-Mallok spricht mit Kathrin Eichberger über die Learnings, die für sie mit dem unfallbedingten Verlust ihrer Stimme einher gingen. In der Podcast-Folge erfahrt ihr unter anderem was unsere äußere Stimme mit unserer inneren Stimme zu tun hat, was […]

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In der 141. Episode geht es um das Thema „Das Frequenzwunder“. In dieser Folge spricht Stefan über den Healy und Frequenzmedizin. Er teilt seine Begeisterung mit Dir und gibt Dir eine ganz kurze Einführung in diese wundervolle Welt der Möglichkeiten. Hier nun also Folge 141 zum Thema „Das Frequenzwunder“: iTunes-Link Stitcher-Link   Links zur Podcast-Episode […]

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Die 140. Episode trägt den Titel „Online-Coaching und -Therapie“. Ich spreche mit Stin-Niels Musche  in dieser Folge über das brandaktuelle Thema des Online-Coachings bzw. der Online-Therapie. Insbesondere darüber was geht und was nicht, worauf sollte ich achten und wie finde ich meinen ganz persönlichen Online-Coach oder -Therapeuten. Hier nun also Folge 140 zum Thema „Online-Coaching […]

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In der 139. Episode geht es um das Thema „Weiblichkeit und weibliche Sexualität“. In der Folge spricht Stefan mit Julia und Marret über Vitamin FEM, den geneinsamen Podcast und Blog rund um die Themen Liebe, Sex und Weiblichkeit. Unter anderem erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge was für Julia und Marret Weiblichkeit ausmacht wie sich weibliche […]

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