Podcast Episode 47 – Dehnung

Podcast Episode 47 - Dehnung
Shownotes: Die Folge 47 beschäftigt sich mit dem Thema Dehnung. Ich erzähle darüber, warum Dehnung so wichtig ist und wir uns täglich dehnen sollten. Das ganze natürlich mit Tipps und wertvollen Anregungen. Hier nun also Folge 47 zum Thema Dehnung: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnte Links: keine Möchtest Du ab heute keine Episode mehr verpassen, so abonniere ganz ...

Zitat

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  „Es ist die lächerlichste aller Bemühungen, allen gefallen zu wollen!“ Johann Wolfgang von Goethe

Die Empowerment-Days

Die Empowerment-Days
Am Freitag in der Abendsprechstunde in unserer Praxis trat die wundervolle Alex Broll auf und zeigte uns wie wir uns gut im Alltag ernähren können. Zur Zeit laufen ihre Empowerment-Days, über die ich Dir an dieser Stelle kurz berichten möchte, da ich fest davon überzeugt bin, dass auch Du von diesen Empowerment-Days profitieren kannst. Melde ...

Zitat

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  „Unser ärgster Feind kann nur unser mangelnder Glaube an uns selbst sein.“ Angela Merkel

Podcast Episode 46 – Stress und Resilienz 1

Podcast Episode 46 - Stress und Resilienz
Shownotes: In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz. Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen. Hier nun also Folge 46 zum Thema Stress und Resilienz: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnte Links: Webseite mit den Workshops ...
 

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