Shownotes: Die 22. Folge führt Dich in die Welt des Humors. Ich habe in dieser Episode den Humor-Experten Matthias Prehm zu Gast. Er berichtet, wie er zum Thema Humor gekommen ist, wie er im Alltag Humor anwendet und gibt ganz praktische und umsetzbare Tipps. Hier nun...
„Die größte Überraschung an der Resilienz ist das Gewöhnliche. Die Fähigkeit zu denken, zu lachen, zu hoffen, zu handeln, um Hilfe zu bitten, sie anzunehmen und dem Leben einen Sinn zu geben. Nur leider ist das Gewöhnliche eben oft nicht einfach.“...
Es ist soweit! Ich werde mein erstes Webinar mit dem Titel „Stress ade – Aus dem Hamsterrad in Dein Potenzial“ geben und freue mich schon sehr darauf :-) Wenn du folgendes Lernen möchtest, bist Du in diesem Webinar genau richtig: Was es mit Stress...
Einer der allerersten Beiträge bei Gesundheit to go war der zum Energy Drink. Da sich dieser Beitrag und natürlich der Energy Drink so großer Beliebtheit erfreut, bin ich neue Wege gegangen und habe mich in die Küche gestellt und Dir ein Video dazu gedreht. Wie ich...
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