Schlagwort: Meditation

  Die 102. Episode handelt vom Thema „7Mind“. Achtung diese Episode könnte Werbung enthalten! In diesem kurzen, aber knackigen Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit den beiden Begründern von 7Mind unter anderem darüber wie sich 7Mind in den letzten Jahren entwickelt hat, an wen sich das Meditationsangebot via App richtet und wer davon profitiert, welche positiven […]

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  Die 100. Folge Podcast von Gesundheit to go ist online und ist eine ganz besondere. Wir haben diesen schönen Anlass genutzt, um einmal in der Heil- und Chiropraxis herumzufragen, was für jedes einzelne Teammitglied DER ultimative Gesundheitstipp ist! Dabei sind sehr inspirierende kleine Mini-Interviews herausgekommen, die als Zusammenschnitt ein buntes Potpourri von Gesundheitstipps ergeben! […]

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  In der 94. Episode geht es um das Thema „Wertvolle Stille“. Im ersten Podcast des Jahres 2019 spricht Stefan Polten, Begründer des Podcasts, mit Marret Vögler-Mallok über ihre Erfahrungen beim Yoga- und Meditationsseminar in Lünzen bei Schneverdingen „zwischen den Jahren“ 2018. Gemeinsam wurden Meditationsformen­ des­ tibetischen­ Buddhismus wie­ die­ Analyse­ über­ den­ Stufenweg­ zur­ Erleuchtung­, […]

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  In Episode 89 geht es um das Thema „Mindful Running“. Hanna Tempelhagen, Gründerin und Geschäftsführerin von The Mindful Spaces in Hamburg, ist Läuferin aus Leidenschaft, zudem MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction, achtsamkeitbasierte Stressreduktion) und ausgebildete Meditationslehrerin (verschiedene Formen, u.a. auch Aktive Meditation). Im Mindful Running führt sie ihre beiden Leidenschaften zusammen – eine spannende und […]

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Shownotes: Das Thema Meditation verdient jede Menge Beachtung. Aus diesem Grund spricht Marret Völler-Mallok in dieser Podcast-Folge mit der passionierten Yogalehrerin Michaela Wendt über die positiven Aspekte des Meditierens, warum es uns auch im Alltag hilft, wieder mehr bei uns selbst zu sein und achtsamer mit uns und unseren Mitmenschen umzugehen. Auch über den von ihr geplanten […]

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