von Stefan | Dez 4, 2021 | Allgemein, Ernährung, Praxis, Termin
Experten sind sich einig, dass mindestens 80% aller Erkrankungen nur dadurch entstehen können, dass wir an einem Mangel an Vitalstoffen (also Vitamine, Fette, Aminosäuren, Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffen) leiden. Ein Mangel an Vitalstoffen...
von Stefan | Jun 28, 2021 | Allgemein, Podcast, Praxis, Termin
In Folge 146 geht es um das Projekt „Stress lass nach“. Mit Frank Juknewicz spreche ich über unser gemeinsames Projekt „Stress lass nach“. Dabei handelt es sich um eine Seminar-Woche bei der wir uns aus ganz verschiedenen Richtungen den Themen Stress und Resilienz...
von Stefan | Mai 31, 2021 | Allgemein, Methoden, Podcast, Technik
In der 144. Folge des Podcasts geht es um das Thema „Body Brain Activity“. Marco Schnabl, einer der beiden Begründer von Body Brain Activity (BBA), steht im Interview Rede und Antwort, was sich hinter diesem großartigen System verbirgt. Er gibt zahlreiche Ideen und...
von Stefan | Nov 2, 2020 | Allgemein
Die 134. Episode trägt den Titel „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ In der 134. Episode berichte ich Dir über unser Buch „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ Du bekommst einen kurzen Einblick in jedes Kapitel, so dass Du besser entscheiden kannst, ob Du...
von Stefan | Mai 27, 2020 | Allgemein, Praxis
Die Idee des Multitaskings scheint auf den ersten Blick sehr reizvoll zu sein: mehrere Dinge gleichzeitig abzuarbeiten, um Zeit zu sparen. Du fühlst Dich während und nach dem Multitasking zwar produktiv, dabei ist genau das Gegenteil ist der Fall: Multitasking...
