Schlagwort: Achtsamkeit

  In der 121. Episode geht es um das Thema „Tai Chi“. Der Tai-Chi-Lehrer David Spoden ist ein echter Experte auf seinem Gebiet. Im Interview ezählt er wie er selbst zum Tai Chi gekommen ist, was es mit dem Tai Chi auf sich hat und für wen es genau das Richtige ist. Natürlich erfährst Du […]

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  In der 117. Episode geht es um das Thema “Dein Weg mit dem Lama“. Silke Christensen ist hat viele Jahre im Bereich Führungskräftetraining, Personalentwicklung, Personalleitung, Mitarbeiterberatung und Talentmanagement gearbeitet. Sie ist Gründerin von Lamasté und bietet in Manhagen tiergestützte Coachings und Therapien mit Lamas an. Im Interview spricht sie darüber, wie sie zu den Lamas […]

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  In der 113. Episode geht es um das Thema “Waldbaden“. Waldbaden ist ein Thema, das für Marret Vögler-Mallok schon lange auf der Top 3 List der Interviewwünsche stand. Lieblingsinterviewpartnerin hierfür: Lara Keuthen, die zertifizierte Waldbaden-Leiterin ist und Begründerin von Mimimeid. Was sich dahinter verbirgt, das erfahrt ihr unter anderem im Interview. Das Interview ist […]

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  Die 102. Episode handelt vom Thema „7Mind“. Achtung diese Episode könnte Werbung enthalten! In diesem kurzen, aber knackigen Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit den beiden Begründern von 7Mind unter anderem darüber wie sich 7Mind in den letzten Jahren entwickelt hat, an wen sich das Meditationsangebot via App richtet und wer davon profitiert, welche positiven […]

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  In Episode 89 geht es um das Thema „Mindful Running“. Hanna Tempelhagen, Gründerin und Geschäftsführerin von The Mindful Spaces in Hamburg, ist Läuferin aus Leidenschaft, zudem MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction, achtsamkeitbasierte Stressreduktion) und ausgebildete Meditationslehrerin (verschiedene Formen, u.a. auch Aktive Meditation). Im Mindful Running führt sie ihre beiden Leidenschaften zusammen – eine spannende und […]

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