Schlagwort: Buch

  Die 134. Episode trägt den Titel „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ In der 134. Episode berichte ich Dir über unser Buch „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ Du bekommst einen kurzen Einblick in jedes Kapitel, so dass Du besser entscheiden kannst, ob Du das Buch lesen möchtest oder nicht. Hier nun also Folge […]

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In der 133. Episode geht es um das Thema „Mind-Body-Medizin“. Ich spreche mit dem Arzt Dr. Martin Oechler über das interessante und wichtige Thema der Mind-Body-Medizin. Dabei geht Martin unter anderem auf die Aspekte der Motivation, Bereitschaft etwas verändern zu wollen, Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung, Kommunikation, Schlaf und Selbsthilfe ein. Er gibt viele praktische Einblicke, die […]

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  In der 103. Episode geht es um das Thema „Kugelzeit“. Achtung diese Episode könnte Werbung enthalten! Maike Mauer ist die Autorin des Buches Kugelzeit. Sie ist außerdem als Crossmedia-Journalistin, Redakteurin und Texterin unterwegs. Das Buch strotzt voller hilfreicher persönlicher Tipps der Autorin, aber auch anderer Frauen, die von ihrem eigenen Mama-Weg oder aber aus […]

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  In Episode 79 geht es um das Thema „Eat like a woman“. Andrea Haselmayr, Denise Rosenberger und Verena Haselmayr haben ein Buch geschrieben, das sich dem weiblichen Zyklus widmet. Sie haben damit ein Tabuthema populär gemacht und mit Hilfe von Rezepten, Yoga- und Achtsamkeitsübungen ein Potpourri aus hilfreichen Tipps rund um das Thema Weiblichkeit und weiblicher […]

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Wenn Du etwas lernen möchtest, von wem lässt Du es Dir am besten beibringen? Doch von einer Person, die schon da ist, wo Du hin willst, oder? Erfolg ist etwas, dass viele (ja vielleicht sogar fast alle) Menschen haben möchten und wenn es geht auch noch in vielen Bereichen :-) Dirk Kreuter ist ein extrem […]

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