von Stefan | Aug 16, 2021 | Allgemein, Podcast, Technik
In der 149. Folge geht es um das Thema „Gravity Sleeping“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirativ und informativ. Jan klärt uns über das sogenannte Gravity Sleeping auf und gibt viele sofort anwendbare Ideen preis. Hier nun also Folge 149...
von Stefan | Mai 10, 2021 | Allgemein, Methoden, Podcast, Praxis
In der 143. Folge geht es um das Thema „gesunder Schlaf“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirativ und informativ. Jan klärt uns über die häufigsten Fehler beim Schlafen auf und gibt uns viele sofort anwendbare Tipps und unsere Schafqualität...
