von Stefan | Mrz 20, 2017 | Allgemein, Ernährung
Sind Deine Cholesterinwerte auch wieder einmal zu niedrig? Ist Dein BMI etwa nicht im oberen Grenzbereich? Hast du das Gefühl, Deine Ernährung ist zu vitaminreich? Hier ein paar Tipps wie Du dem entgegen wirken kannst: abends nach 18 Uhr möglichst fett- und...
von Stefan | Apr 7, 2014 | Ernährung
Heute ging es mal wieder in das Reformhaus um die Ecke, denn der Vorrat an Mandelmus zu Hause neigte sich dem Ende entgegen. Wer kennt das nicht: An der Kasse gab es etwas zu probieren. Ich staunte dieses Mal nicht schlecht, da es etwas war, dass ich schon seit...
