Schlagwort: Vitamine

Sind Deine Cholesterinwerte auch wieder einmal zu niedrig? Ist Dein BMI etwa nicht im oberen Grenzbereich? Hast du das Gefühl, Deine Ernährung ist zu vitaminreich? Hier ein paar Tipps wie Du dem entgegen wirken kannst: abends nach 18 Uhr möglichst fett-  und kohlenhydratereich essen weniger als 1,5 l am Tag trinken und nach Möglichkeit nur Kaffee, […]

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Es ist wieder soweit. Jahreszeit und Wetter lassen uns anfällig werden für Erkältungskrankheiten. Beruflicher wie privater Stress tun Ihr übriges, unser Immunsystem zu schwächen und somit anfällig zu machen. Wir haben uns in der Praxis (www.heilpraktiker-mallok.de) mal umgehört und nach Tipps gefragt, wie man sich am besten vor einer Erkältung schützen kann, oder aber was man […]

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  Bild von Supplimo Shownotes: Im Interview mit Maximilian Tscharnke erfahre ich, was bei Supplimo so besonders ist. Außerdem natürlich auch wie es überhaupt zu diesem tollen Produkt kam. Max gibt viele Tipps und plaudert aus dem Nähkästchen, was gute Ernährung angeht. Hier nun also Folge 54 zum Thema Supplimo: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode […]

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