von Stefan | Apr. 20, 2017 | Allgemein, Ernährung, Technik
Kurzer Gastartikel von Oliver Stäcker: Sodbrennen, Magenbrennen oder im Fachjargon «Reflux» ist eine schmerzhafte Angelegenheit und hängt meistens direkt mit der Ernährung zusammen. Bist du auch von solchen Beschwerden geplagt, kannst du mit der neuen App...
von Stefan | Apr. 10, 2017 | Allgemein, Methoden, Praxis
Letztes Jahr habe ich die wohl beste und verrückteste Coaching-Ausbildung gemacht, die Du auf dem Markt finden kannst. Nicht zuletzt durch diese Ausbildung kam es in der Folge zu meinem Projekt Superhelden-Coaching® :-) Es gibt nichts Vergleichbares und wenn Du Dir...
von Stefan | Apr. 3, 2017 | Allgemein, Methoden
Damit Du weißt, wer aus unserer Praxis hier immer wieder mal diese wundervollen Artikel schreibt, kommt heute die wundervolle Liesa Schmidt mal mit einer kleinen Vorstellungsrunde in Form eines Interviews dran. Viel Spaß beim Lesen! Du hast dich für einen...
von Stefan | März 20, 2017 | Allgemein, Ernährung
Sind Deine Cholesterinwerte auch wieder einmal zu niedrig? Ist Dein BMI etwa nicht im oberen Grenzbereich? Hast du das Gefühl, Deine Ernährung ist zu vitaminreich? Hier ein paar Tipps wie Du dem entgegen wirken kannst: abends nach 18 Uhr möglichst fett- und...
