von Stefan | Jul 30, 2013 | Bewegung, Praxis, Termin
Es handelt sich bei diesem Titel um ein ganz neues Seminar, welches ich zusammen mit dem sehr erfahrenen Bewegungslehrer Peter Missullis im September geben werde. Das Seminar bzw. der Workshop ist für alle Menschen mit Schmerzen gedacht bzw. für solche, die Schmerzen...
von Stefan | Jul 26, 2013 | Bewegung
„Muskeltraining hilft Herz, Knochen und Wohlbefinden“ heißt dieser kurze Beitrag aus der 3sat-Mediathek. Er zeigt warum wir uns bewegen sollten, regt zur Bewegung an und das ist gut so! Hier der Link zum...
von Stefan | Jul 10, 2013 | Zitate
„Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.“ Moshe Feldenkrais
von Stefan | Mai 6, 2013 | Bewegung
Unser Körper ist von Natur aus auf Bewegung programmiert. Und das selbst bei denjenigen, die meinen, dass sie sich nicht bewegen brauchen. Unsere Vorfahren legten täglich etwa 30 bis 40 Kilometer zu Fuß zurück. Sie bewegten sich vielfältig und abwechslungsreich. Der...
