Schlagwort: Körper

  Die 91. Episode handelt vom Thema  „Happy‘n‘ess“. Lass Dich einfach mal überraschen, was sich hinter diesem Thema verbirgt. Auf alle Fälle wirst Du wieder viele Ideen, Tipps und Tricks mitnehmen können und eine klasse Frau kennenlernen: Birgit Engert. Birgit hat es sich zur Aufgabe gemacht, als Expertin für ein unbeschwertes Essverhalten zu fungieren, was in […]

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Heute hat der wunderbare Andre Tochtermann einen Gastartikel geschrieben. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Lesen und Erkenntnisgewinn! Ungesunde Angewohnheiten Es wird heutzutage immer schwieriger, unserem Körper bewusst eine Auszeit zu gönnen. In unserer Gesellschaft ist es mittlerweile normal, auf der Überholspur zu leben, noch mehr zu arbeiten, dem Alltag hinterher zu hetzten und den […]

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