von Stefan | Sep. 14, 2017 | Allgemein
Ich möchte hier eine wundervolle Meditation meines Hypnose-Kollegen Moritz Rudolf aus Berlin teilen. Viel Freude damit und Danke Moritz! Diese Beiträge könnten Dir auch gefallen: 5 Schritte zur Meditation Meditation Podcast Episode 1 – Entspannung...
von Stefan | Mai 15, 2017 | Allgemein, Methoden
…das klingt erst einmal wie ein Widerspruch. Heutzutage gibt es fast alles „zum schnellen Mitnehmen“, das Tempo des Berufs- und Alltagslebens hat diese Art des schnellen Konsums erforderlich und erfolgreich gemacht. Auch die Freizeit wird von vielen eher dazu genutzt,...
von Stefan | Feb. 22, 2016 | Allgemein, Bewegung, Ernährung, Technik
Geht es Dir auch so, dass in Deiner Umgebung alle husten und schniefen? Ich höre diese Geräusche zur Zeit fast überall und die Krankenstände in vielen Betrieben sind hoch. Was also tun, um dem Ganzen zu umgehen bzw. wieder fit zu werden? Hier einige Ideen von mir, die...
von Stefan | Feb. 24, 2014 | Methoden
Vor Kurzem bin ich auf YouTube über diesen kurzen Film gestolpert. Wer mich kennt oder den Blog schon ein wenig verfolgt, weiss dass ich es für absolut sinnvoll und ja vielleicht sogar für notwendig halte, täglich zu meditieren. So viele Menschen sind in diesen Tagen...
