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Shownotes:

Die 37. Folge ist der Ernährung gewidmet.

Ich plaudere in dieser Episode über das große Gebiet der Ernährung und gebe einige Gedanken, Fakten und Tipps. Wir unterhalten uns über verschiedene Studien zum Thema und ich erzähle, was ich bei Ernährung für wichtig halte.

Hier nun also Folge 37 zum Thema Ernährung:

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