Alles hustet und schnieft…

Geht es Dir auch so, dass in Deiner Umgebung alle husten und schniefen? Ich höre diese Geräusche zur Zeit fast überall und die Krankenstände in vielen Betrieben sind hoch. Was also tun, um dem Ganzen zu umgehen bzw. wieder fit zu werden? Hier einige Ideen von mir, die...

Frohes neues Jahr!

  „Wer stark, gesund und jung bleiben will und seine Lebenszeit verlängern will, der sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübungen, halte den Kopf kalt, die Füße warm, und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch...

Gute Luft

In der Literatur äußern sich Wissenschaftler mittlerweile so dass sie annehmen, dass der menschliche Organismus mindestens 80 Prozent seiner inneren Ressourcen dazu verwendet, um seine Existenz zu sichern, was an unserer Umwelt, Nahrung und am Stress liegen soll....
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