Schlagwort: Buch. Körper

Der Frühling ist gekommen und die ersten Ostereier schlagen auf die Hüfte. Aus diesem Grund hier ganz kurz einen Tipp um ohne großen Aufwand fit zu werden bzw. zu bleiben. Für den einen oder anderen ist es nicht attraktiv in ein Fitness-Studio zu rennen oder in Fitness-Geräte zu investieren, um gut in Form zu kommen. Wir […]

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