Schlagwort: Ruhe

  In der 104. Episode geht es um das Thema „Verbindung“. Achtung die Episode könnte Werbung enthalten! In diesem Podcast-Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit Yogalehrerin und Mental Health Coach Claudia Uhrig. Claudia ist ein wundervoller Mensch, dessen Thema vor allem Verbindung ist. Verbindung mit sich selbst, aber auch mit anderen. Im Interview spricht sie mit […]

Weiterlesen

  In Episode 89 geht es um das Thema „Mindful Running“. Hanna Tempelhagen, Gründerin und Geschäftsführerin von The Mindful Spaces in Hamburg, ist Läuferin aus Leidenschaft, zudem MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction, achtsamkeitbasierte Stressreduktion) und ausgebildete Meditationslehrerin (verschiedene Formen, u.a. auch Aktive Meditation). Im Mindful Running führt sie ihre beiden Leidenschaften zusammen – eine spannende und […]

Weiterlesen

  In Episode 78 geht es um das Thema „Was hat Osteopathie mit Komfortzone & Eigenverantwortung zu tun?“ Julian Fiedler ist Osteopath aus Leidenschaft. Wer das Interview hört, der wird schnell hören, dass Julian weiß, wovon er spricht, und dass er liebt, was er tut. Marret Vögler-Mallok führte mit ihm dennoch kein ganz klassisches Interview […]

Weiterlesen

#minimalismus #bewusstheit #einfachheit #bewusstleben #lebenstatthorten #gamechanger #ballastabwerfen #wenigeristmehr #einfachsein „Our home is living space not storage place.“ Das Thema Minimalismus ist gerade in aller Munde. Es gibt dazu Bücher, Filme, Blogs und Facebook-Gruppen. Auch wenn man bislang noch keine Berührungspunkte mit dem Thema hatte, es lohnt sich in jedem Falle, sich einmal damit auseinanderzusetzen. Viele […]

Weiterlesen

„Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.“ George Orwell Das Wochenende steht vor der Tür und damit bestenfalls 2880 freie Minuten. Wertvolle Zeit, die wir nutzen sollten, um zur Ruhe und wieder bei uns anzukommen. Das Gefühl, es sei nie Zeit für irgendetwas, und die Tage rasten nur […]

Weiterlesen
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.