von Stefan | Juni 24, 2019 | Gefühl, Podcast
In der 104. Episode geht es um das Thema „Verbindung“. Achtung die Episode könnte Werbung enthalten! In diesem Podcast-Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit Yogalehrerin und Mental Health Coach Claudia Uhrig. Claudia ist ein wundervoller Mensch, dessen...
von Stefan | Okt. 15, 2018 | Bewegung, Podcast, Praxis
In Episode 89 geht es um das Thema „Mindful Running“. Hanna Tempelhagen, Gründerin und Geschäftsführerin von The Mindful Spaces in Hamburg, ist Läuferin aus Leidenschaft, zudem MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction, achtsamkeitbasierte...
von Stefan | Juni 18, 2018 | Allgemein, Bewegung, Ernährung, Methoden, Mindset, Podcast, Praxis
In Episode 78 geht es um das Thema „Was hat Osteopathie mit Komfortzone & Eigenverantwortung zu tun?“ Julian Fiedler ist Osteopath aus Leidenschaft. Wer das Interview hört, der wird schnell hören, dass Julian weiß, wovon er spricht, und dass er...
von Stefan | Okt. 30, 2017 | Allgemein
#minimalismus #bewusstheit #einfachheit #bewusstleben #lebenstatthorten #gamechanger #ballastabwerfen #wenigeristmehr #einfachsein „Our home is living space not storage place.“ Das Thema Minimalismus ist gerade in aller Munde. Es gibt dazu Bücher, Filme, Blogs und...
von Stefan | Okt. 20, 2017 | Termin
„Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.“ George Orwell Das Wochenende steht vor der Tür und damit bestenfalls 2880 freie Minuten. Wertvolle Zeit, die wir nutzen sollten, um zur Ruhe und wieder bei uns anzukommen. Das...
