Podcast Episode 28 – Gerstengras 6

Podcast Episode 28 - Gerstengras
Shownotes: In der 28. Episode geht es um das Thema Gerstengras. Ich habe das große Vergnügen mit Johannes Roll zu sprechen, der ein Experte für Gerstengras ist. Er erzählt in seine eigenen (beeindruckenden) Geschichte wie er zu Gerstengras gekommen ist und was es alles bewirken kann. Weiterhin gibt er Tipps für die Anwendung von Gerstengras ...

Podcast Episode 27 – Der Supersaft 4

Podcast Episode 27 - Der Supersaft
Shownotes: In Folge 27 gebe ich Dir eine mögliche Lösung für ein typisches Problem. Ich erzähle Dir etwas über den Supersaft, der eine super Möglichkeit darstellt Deine Vitalstoffe im Körper auf einen guten Stand zu bringen und halten. Ich erläutere Dir kurz wie ich dazu kam, was die Ergebnisse sind und wie Du den Supersaft ...

Moringa oleifera 4

Moringa oleifera
In letzter Zeit hat sich das Wort „Superfood“ immer mehr verbreitet. Es gibt mittlerweile sogar schon entsprechende Bücher zum Thema. Moringa oleifera gehört genau in diese Superfoods-Kategorie. Ich habe es vor einiger Zeit für mich entdeckt und möchte hier kurz darüber berichten. Botanisch gesehen gehört Moringa oleifera zu den Bennussgewächsen und die häufigsten Synonyme sind ...

Immer müde? 2

Immer müde?
Immer wieder höre ich, dass Menschen ständig müde seien und gar nicht wüssten, woher das käme. Selbst wenn sie mal ausschlafen könnten, kämen sie nicht in Gang und fühlten sich schlapp und ausgelaugt. Gerade jetzt im Sommer mit seinen langen und hellen Tagen belastet dieses Symptom, welches dem Burnout bzw. dem chronischen Erschöpfungssyndrom zugeordnet wird. ...
 

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