Schlagwort: Fitness

Seit Oktober 2015 habe ich das große Glück, dass ich Teil eines wundervollen Praxisteams (www.heilpraktiker-mallok.de) bin. Wir arbeiten Hand in Hand zum maximalen Nutzen für alle Menschen, die sich uns anvertrauen. Ich arbeite in unserem Team als Coach (www.superhelden-coaching.de) mit Osteopathen, Heilpraktiker(innen), einer Fitness-Trainerin, einer Masseurin und Physiotherapeutin, einer Yoga-Lehrerin, ganz vielen Ideen und noch mehr […]

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Zum Wochenende hin gibt es noch eine phantastische Nachricht: Meine sehr geschätzte und wunderbare Kollegin Alex Broll beginnt am Montag, den 19.09.2016 Ihre 3 wöchige Turbo-Challenge mit Dir. Dabei wird Sie Dich täglich live und in Farbe zu mehr Fitness und Energie begleiten! Sei dabei, melde Dich jetzt kostenlos an und ab geht´s :-) Hier […]

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Shownotes: In der 43. Folge dreht sich alles um das Thema Faszien-Fitness. Die Faszien-Fitness-Expertin Josephine „Josi“ Külz erzählt mir im Interview warum das Thema Faszien so interessant ist und wie wir unsere Faszien auf Vordermann bringen. Sie gibt viele Tipps, Erfahrungen aus der Praxis und Ideen weiter, die sofort und nahezu überall umsetzbar sind. Hier […]

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Shownotes: Die 21. Folge führt Dich in die Welt des Smoveys. Ich interviewe die wundervolle Smovey-Trainerin Judith M. Zünkler, die etwas über die Entstehungsgeschichte, die Anwendungsmöglichkeiten und die Effekte des Smoveys erzählt. Hier nun also Folge 21 zum Thema Smovey: iTunes-Link Stitcher-Link In dieser Episode erwähnter Links: Webseite von Judith M. Zünkler   Möchtest Du ab heute […]

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Der Frühling ist gekommen und die ersten Ostereier schlagen auf die Hüfte. Aus diesem Grund hier ganz kurz einen Tipp um ohne großen Aufwand fit zu werden bzw. zu bleiben. Für den einen oder anderen ist es nicht attraktiv in ein Fitness-Studio zu rennen oder in Fitness-Geräte zu investieren, um gut in Form zu kommen. Wir […]

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