Leberentgiftung mit der Mariendistel

Heute hat der wunderbare Andre Tochtermann einen Gastartikel geschrieben. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Lesen und Erkenntnisgewinn!

Ungesunde Angewohnheiten

Es wird heutzutage immer schwieriger, unserem Körper bewusst eine Auszeit zu gönnen. In unserer Gesellschaft ist es mittlerweile normal, auf der Überholspur zu leben, noch mehr zu arbeiten, dem Alltag hinterher zu hetzten und den wichtigen Aspekten keine Aufmerksamkeit zu schenken.

Häufig vergessen wir dadurch unsere Gesundheit. Leider ist auch die Moderne Ernährungsweise nicht wirklich förderlich. Viele Nahrungsmittel sind reich an Zucker und synthetischen Zusatzstoffen, welche unserer Gesundheit erheblich schaden können. Auch Stress hat äußerst destruktiven Einfluss.

Deshalb ist es umso wichtiger, regelmäßig unserem Körper etwas Gutes zu tun.

Ignorierte Symptome

Viele der heutigen Beschwerden und Krankheiten kündigen sich eher schleichend an. Die ersten Symptome werden dann sehr gern mit Medikamenten ruhig gestellt und die Suche nach den eigentlichen Ursachen bleibt aus.

Erkennen wir die Ursachen nicht, kommen schließlich mehr und mehr Symptome hinzu. In vielen Fällen ist das leidtragende Organ dann unsere Leber. Die Leber dient als Reinigungszentrale in unserem Körper und sie ist ständig damit beschäftigt, diesen von Giften und schädlichen Substanzen zu befreien.

Leber bedeutet Leben

Die Wichtigkeit unseres Entgiftungsorgans wird uns häufig jedoch erst bewusst, wenn sich erste Leberprobleme bemerkbar machen. Interessanterweise wird die Leber im Englischen als „Liver“ bezeichnet, was im Deutschen so viel wie „Lebender“ oder auch „Leben“ bedeutet.

Hier ist wirklich etwas dran, denn eine gesunde Leber, beschert uns ein gesundes Leben!

Deshalb ist es wichtig Dinge zu tun, die gut für die Leber sind. Heute befassen wir uns daher mit einer Heilpflanze, welche in sämtlichen Bereichen zum Einsatz kommt: Die Mariendistel 

Leberentgiftung mit der Mariendistel

Die Mariendistel ist gut erforscht, weshalb sie in Schulmedizin, Kräuterheilkunde und auch in der Homöopathie eingesetzt wird. Zu ihren stärksten Eigenschaften gehört die Entgiftung unserer Leber.

Das Pflänzchen gilt sogar als Lebensretter, denn ohne sie würden noch immer viele Menschen durch Pilzvergiftungen mit dem Knollenblätterpilz sterben. In diesen Notfällen wird ihr wertvoller Inhaltsstoff Silymarin intravenös verabreicht.

Doch nicht nur in Notfällen, sondern auch für eine natürliche Behandlung bei erhöhten Leberwerten kommt die Mariendistel zum Einsatz. Ihre wertvollen Inhaltsstoffe werden dafür extrahiert und man erhält das sogenannte Mariendistelextrakt.

Mariendistelextrakt kann unsere Leber bei ihrem lebenswichtigen Entgiftungsprozess unterstützen und gleichzeitig unsere Durchblutung fördern. Sie wird deshalb auch bei starken Leberkrankheiten und zur Alkoholentgiftung verwendet.

Altes Wissen

Bereits Hildegard von Bingen wusste die Heilwirkungen zu schätzen und schon vor Jahrtausenden wurde die Distel bei sämtlichen Beschwerden verabreicht. 

Bei folgenden Symptomen wurden ebenfalls positive Wirkungen festgestellt:

·Zahnschmerzen

·Harnbeschwerden

·Gallengangstörungen

·Gallenflussstörungen

·Bauchschmerzen

·Verstopfung

·Migräne

·Blähungen

·Reisekrankheit

Möglichkeiten mit der Mariendistel

Bei kleineren auftretenden Beschwerden, kann auch Mariendistel-Tee für Abhilfe sorgen. Es sollte allerdings darauf geachtet werden, dass dieser zu 100% getrocknete Mariendistel-Früchte enthält.

Wer Mariendistelextrakt erwerben möchte, sollte auch hier auf die Inhaltsstoffe achten. Wir haben das Ziel unsere Leber zu entlasten, deshalb sollten wir diese vor weiteren schädlichen Zusatzstoffen bewahren.

Darüber hinaus kann man Mariendistelöl zum Verfeinern von Gerichten verwenden. Da das Öl reich an ungesättigten Fettsäuren ist, wird es sehr gerne für Dressings in Salaten, für Gemüse oder als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

Die Mariendistel ist hervorragend geeignet unsere Leber zu unterstützen. Die Distel ist vielseitig einsetzbar und sogar auf unsere Psyche, kann das Pflänzchen Einfluss haben. Mittlerweile wurden sogar antidepressive Wirkungen festgestellt. 

Mariendistel und die Psyche

Aufgrund des Zusammenhangs von Leber und Gehirn, kann die Mariendistel auch bei Depressionen unterstützend wirken. Natürlich steht hier immer die persönliche und ganzheitliche Genesung auf seelischer Ebene im Vordergrund und kann nicht durch die Mariendistel ersetzt werden.

Die Mariendistel kann daher eine wunderbare Möglichkeit sein, um unsere Leber zu entlasten.

Es ist nie zu spät sich selbst etwas Gutes zu tun und wieder zurück zu Vitalität, Freude und Gesundheit zu finden.

Quellen:

» https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564545
» https://www.mariendistel.info/
» http://www.homeopathy.at/serotonin-mediiert-leber-regeneration
» https://www.zentrum-der-gesundheit.de/mariendistel-leber-darm-galle.html
» https://www.hivandmore.de/archiv/2009-4/HIVm4_09_FoBiHepSchaefer.pdf
» https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/mariendistel
» https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14506392